笑うことができる動物は 人間だけと言われています。 厳密に言いますと、 犬や猫といった動物たちも笑う事はあるようですが、 人間ほど感情が豊かではありません。 大きな口を開け、 三日月のような目になりワハハハ… と声を出して笑う事は、 人間にしかできないことなのです。...

こんにちは、ゆくるんです。 ここ数日で一気に寒くなりましたが、 皆さま体調崩されてませんか？ 気温差による体調の変化や、 ストレスが増えるこの時期。 そんな時、 香りを使うことで簡単に気分転換する事ができます。 香りの楽しみ方として、 精油の選び方を２つご紹介します。...

こんにちは、ゆくるんです。 よくお客様から 『もみほぐしとオイルマッサージは どう違うんですか？』 という質問をいただきます。 オイルマッサージは聞いたことあるけど、 実際何がどういいのかわからないとのお声をいただくので、 今日はオイルマッサージについて...

こんにちは、ゆくるんです。 長引く梅雨や、朝晩の気温差で お疲れがでやすい時期ですね。 そんな時のリフレッシュに 『ドライヘッドスパ』がオススメ♪ ◆頑張り屋さんは頭皮がカチカチ◆ 実は頭には、心の状態が現れます。 真面目で責任感が強い人、 ストレスを感じている人ほど、...

こんにちは、ゆくるんです。 今日は最近読んだオススメの本をご紹介しようと思います。 ぐっすり眠れない。 集中力がない。 忙しくて疲れやすい。 その根っこの原因は、 「自律神経と腸の乱れ」 頭の緊張をほぐすことで、 自律神経のバランスが整い、 腸の動きが良くなっていく。...

こんにちは、ゆくるんです。 近畿は、 平年より20日も早い梅雨入りだそうですね。 雨露に光る緑やお花が美しい季節です♪ 梅雨の時期、 身体が不調になりやすい方は 自分のリラックス法を見つけて、 心身共に癒しの時間を作ってあげてくださいね！ ここ最近、...