こんにちは、ゆくるんです。 手足やカラダが冷える、 という方が非常に多い反面、 顔や手足が火照る、暑い という方も非常に多く見られます。 『冷えのぼせ』 という言葉をご存知ですか？ 元々は５０代が多かった冷えのぼせ。 今では食生活の乱れや、 ファッションなどが原因により...