こんにちは、ゆくるんです。 1日の終わり、 夕方頃になるとふくらはぎがむくんでパンパンに張り、 靴がきつくなる…。 歩くのがしんどい…。 などなど。 むくみに悩まされる方も多いのではないでしょうか。 下半身のむくみもさることながら、...